有关健康养生的定义你清楚吗,
中华民族的健康养生文化艺术在一千多年的历史背景中,融进了在我国传统式养生学的精粹,产生了自身与众不同的思想体系,累积了一套以中草药材健康养生为关键的,填满广东岭南地区特点和岭南文化特性的养生秘诀。变成中华传统健康养生文化艺术中必不可少的一部分。有关健康养生的定义,我所了解的是较早常见于《庄子.养生主》内篇。说白了生,便是性命、存活、生长发育之意;说白了养,便是维护保养、调理、滋补之意。健康养生,指的便是调理人体、身心健康精神实质、维护保养性命、益寿延年。做为一种社会现象。