加工一吨药酒成本那么找准了喝酒的时间，这时就需要看一下饮量了。其实由于个人体质不同，对于每个人来说，适合饮酒的量也会不同。一般来说，男人可以通过下面这个公式，来计算自己的饮酒量：饮酒量(毫升)=体重(公斤)×0.7÷酒精度数×100。
比如说你体重大约在60公斤，喝的是42度的白酒的话，那么每天的饮酒量应该是一百毫升左右，大约是二两白酒。如果你喝的是度数在30度的啤酒的话，饮酒量大约是在1050-1400毫升左右。
饮酒时的佐菜是什么我们都知道，在喝酒之前应该先吃一点东西，这样在一定程度上能有效减轻酒精对身体的伤害。说这时就需要选择喝酒时的佐菜了。从酒精的代谢规律来看的话，的佐菜应该是富含维生素和高蛋白的食物，比如说新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鲜鱼、豆类、蛋类等食物。应该少吃一些熏制食品，比如说腊肠、烤肠、咸肉、烧烤等。因为其中含有大量的亚硝胺，会和酒精发生反应，不仅会伤害我们的肝脏，还会损害口腔和食道黏膜，甚至会引发癌症问题。
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