一个方法，经常清洗衣物和床单被褥，更好是用热水泡一段时间再洗，水温大概在七八十度的杀虫效果比较好，洗完之后把这些东西放到太阳下曝晒一段时间，这样杀虫效果非常明显彻底。
第二个方法，经常注意房间内的空气流通，多通风，尤其是卧室和卫生间，在角落和容易潮湿的地方放一些干燥剂樟脑丸之类的，保持房间内干燥，经常用吸尘器吸扫房间角落缝隙，利辛有效防蝇，能够扫除臭虫和虫卵。
第三个方法，专门寻找臭虫的聚集地，然后集体铲除，一般而言，臭虫Zui常见的窝点是床单底下、陈旧的衣橱壁橱、房子墙壁和地板缝隙等，可以使用一些手段比如封住墙壁缝隙、粘合臭虫洞穴等等来消除臭虫。
第四个方法，将艾草晒干，混合一些干草，撒铺到房间边沿和角落地带，然后点燃烟熏房间，密闭一段时间后，能够杀除地板上的虫卵，驱除缝隙中的臭虫和其他虫类。需要小心的是将易燃物远离房间。
第五个方法，用化学药剂来杀臭虫，建议不要买那种普通的喷雾式灭冲剂，个人感觉效果不太明显，建议买那种粉状的杀虫药，把它们喷或者撒在屋内的缝隙、窗沿和床板等地方，淮北有效防蝇，能够比较有效地消灭臭虫，或者用专门配置的化学药液彻底喷洒整个房间，来个彻底的大清杀，但是这样对人的危害系数也相对高一些。
防蝇灭蝇措施
(一)防蝇设施
1.室内安装纱窗、纱门、塑帘或风幕机等防蝇设施、灭蝇灯、蝇拍灭蝇。
2.室内外环境整洁、无”四害”孳生地，操作间下水道(排水沟)保持畅通，地面干燥，泔水、鱼及动物内脏等废弃物要封闭放置，及时清扫清理，垃圾容器必须加盖，公厕要定时冲洗，保持清洁。
(二)物理防制
1.粘蝇条。利用家蝇喜欢停留在绳索等悬挂物上的习性，可在室内环境中悬挂粘蝇条，有效捕杀苍蝇。
2.粘蝇纸。可在室内餐桌上放粘蝇纸捕杀苍蝇。
3.安装灭蝇灯、蝇拍灭蝇。
(三)化学防制
1.空间喷洒。是一种快速灭成蝇的方法。通常用手动喷雾器、超低容量喷雾器、或市售气雾罐进行喷洒。
2.滞留喷洒。是一种持效的灭蝇方法。主要用于室内、食堂、厕所等多蝇地点。将药剂喷洒于门窗、墙面、天花板。常用药物有三氯杀虫酯、奋斗呐，药性可持续1—2个月。
3.灭蝇饵。灭蝇饵通常对苍蝇有较强的诱杀效果，且持效期长(2—3个月)，刺激性气味小，可广泛用于室内、外环境灭蝇。
“四害”由来已久。1958年2月12日，发出《关于除四害讲卫生的指示》。提出要在10年或更短一些的时间内，完成消灭苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀的任务。渐渐的，“麻雀”被平反，由“臭虫”代替。之后，由于社会生活的变化，“臭虫”又被“蟑螂”取代。因此现如今的“四害”应为苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。
PCO的核心为‘有害生物的综合防治’，即从有害生物与环境以及社会条件的整体观念出发，有效防蝇，将害虫及其栖息环境作为一整体，再考虑到社会条件，综合采用合理的环境治理、物理治理、化学治理、生物治理或其它有效手段，组成一套系统的害虫防治措施，亳州有效防蝇，达到治本目的。有害生物预防控制是一项产业，它是针对危害人类健康、骚扰人居环境的有害昆虫和其它动物进行有效控制的服务业。而并非传统地喷喷洒洒，一喷了之地灭害方式。
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